VABLJENI NA DELAVNICO: INTELIGENCA GIBANJA

Gibanje je svoboda izražanja različnih vzorcev na katere se telo adaptira. Telo ima praktično neomejen nabor gibalnih sposobnosti, meje so odvisne le od naše domišljije in kreativnosti.
S sodobnim, pretežno sedečim načinom življenja dandanes naše telo izgublja motorične sposobnosti, postaja vedno bolj zakrčeno, kar se manifestira v raznih kompenzacijah in disfunkcijah.
Poleg tega je iskanje ustrezne telesne pripravljenosti za človeka žal oteženo, ker svoje gibanje vrši v pokončnem položaju. To oviro vse prevečkrat okrepi še ravnanje v skladu z zmotnimi, čeprav zelo razširjenimi predstavami o ustrezni telesni drži in premikanju.

Na delavnici bomo raziskovali različne GIBALNE PARAMETRE, ODZIVNE MEHANIZME, RITMIČNO KOORDINACIJO, se posvečali različnim kvalitetam, ki omogočajo pretočnost in večjo amplitudo ter svobodnejšo izvedbo giba.

✔️Prvi sklop od 10-12h: KOMPLEKSNOST GIBA

✔️Drugi sklop od 14-16h: GIBALNE SEKVENCE, IGRA IN KONTAKT

Delavnica GIBALNA INTELIGENCA, prvi in drugi sklop, je primerna za vse.
Za jogiste, športnike, gibalce, negibalce, plesalce, začetnike v osvajanju gibanja.

Lokacija delavnice: Miklavčeva 7, prostori Galerije Plesa

Cena za en sklop: 25€/ osebo
Cena za oba sklopa: 40€/ osebo

Mesta so omejena!

ℹ️ Prijave sprejemam izključno na INFO@ANAJA.SI

Upam, da se vidimo in skupaj odkrijemo ter občutimo svobodo giba.

??